LU JONG YOGA - LESSEN & PRAKTISCHE INFO

Ontdek in 10 wekelijkse lessen hoe de eenvoudige, vloeiende maar diepwerkende bewegingen van Lu Jong je brengen naar:

• Minder rug-, spier- en gewrichtsklachten
• Minder spanning en stress
• Meer energie en doorstroming
• Een verbeterde houding
• Minder stijfheid en meer flexibiliteit
• Meer rust, helderheid en emotioneel evenwicht
• Meer fysieke en mentale veerkracht

Wil je meer lezen over wat Lu Jong precies is? Klik hier voor meer info > Wat is Lu Jong Yoga

---

LU JONG YOGA LESSEN 

Lessen op maandagochtend 9u, maandagavond 19u15 en donderdagavond 19:30

NIEUWE REEKSEN START

MAANDAG OCHTEND - START 26 OKTOBER
Uur 09:00 – 10:15
DATA: 26/10, 2/11, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 4/01, 11/01 (geen lessen tijdens kerstvakantie)

MAANDAG AVOND  - START 26 OKTOBER
Uur 19:15 – 20:30
DATA: 26/10, 2/11, 9/11, 16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 4/01, 11/01 (geen lessen tijdens kerstvakantie)

DONDERDAG AVOND - START 29 OKTOBER
Uur 19:30 – 20:45 
DATA: 29/10, 5/11, 12/11, 19/11, 26/11, 3/12, 10/12, 17/12, 7/01, 14/01 (geen lessen tijdens kerstvakantie)

---

 PRAKTISCH & INSCHRIJVING:

• Reeks van 10 weken
• Lessen van 75 minuten

• Prijs €150
   
  Inbegrepen:
  • Yogamat - kussen en ruim aanbod thee of water 
  • Wanneer er plaats is, mag je onbeperkt aansluiten bij de andere lessen (om in te halen of extra)
    
    
• Lessen in de gezellige yogastudio van Nalini Center 

Wil je graag eerst even Lu Jong Yoga proberen?

Neem gerust contact op — dan bekijken we samen welk moment het best aansluit voor een proefles. 

Inschrijven of vragen? Mail naar info@nalinicenter.be 

Wil je iets meer lezen over wat Lu Jong precies is? Klik hier voor meer info > Wat is Lu Jong Yoga

 

---

PRIVELESSEN

Vind je het fijn, of heb je de voorkeur om Lu Jong via persoonlijke coaching aan te leren?

Dan is een priveles misschien iets voor jou.

Voordelen van een priveles:
• Persoonlijke begeleiding en afgestemde coaching
• Aandacht voor jouw individuele noden en tempo
• Flexibiliteit in planning — je kiest de dagen die voor jou het best passen
• Ruimte om te werken rond specifieke lichamelijke of mentale aandachtspunten

Tarief: €65 per uur
In overleg kan een priveles ook bij je thuis plaatsvinden (reiskosten op aanvraag).

---

LU JONG OP AANVRAAG

Informeer gerust naar de mogelijkheden, wanneer je:

• Lu Jong wil introduceren in je bedrijf of vereniging

• Graag lessen aanbiedt in een yoga- of sportcentrum

• Lu Jong wil integreren binnen scholen, ziekenhuizen of revalidatiecentra

• Lessen wil organiseren in rust- of zorghuizen

• De praktijk wil introduceren binnen een fysiotherapie-, osteopathie- of kinesistenpraktijk

• Een eigen groep wil starten op een locatie en moment naar keuze